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如果适当吃水煮的苹果，对胃和体液的产生都有很好的作用。 2.可以安神助眠，因为从中医的角度来说，煮苹果水也入心经。适合心烦、失眠、多梦、神经衰弱的人。235,110视频作者介绍：愿你永远相信可爱，热爱生活。下载客户关注最后更新。不再关注。北京ICP证书编号030173©2023百度Shanshanisherevlog简介：愿你永远相信。

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